El niño interior herido ha sufrido en su infancia de tal manera que hace que ahora todavía pueda sentir las emociones de: miedo, enfado o tristeza. Estas emociones no le dejan ser espontáneo, ni estar tranquilo disfrutando del simple hecho de ser niño. Es posible, que el niño herido haya crecido demasiado rápido.
¿Cómo sanar el niño herido?
Para sanarte de las heridas del pasado. Tu persona adulta puede conversar, acariciar al niño que fue, usando la imaginación. Acércate a ese niño herido, sensible, temeroso y pregúntale qué le pasa. Ahora puedes comprenderle, besarle, abrazarle, darle protección, apoyo, amor…
¿Cómo consentir a tu niño interior?
Deja salir a tu niño interior: 10 métodos para lograrlo
- Recuerda cómo eras de niño y lo que querías. …
- Deja ir el pasado. …
- Cumple ese sueño que abandonaste. …
- Vuelve a jugar. …
- Permítete maravillarte con algo. …
- Déjate consentir por tus papás. …
- Haz algo espontáneo y creativo. …
- Cómprate un juguete.
¿Qué es mi niña interior?
Nuestra niña interior representa la parte de nosotras mismas que guarda intacta y, desde el punto de vista de un niño, las experiencias buenas o malas que vivimos entre los tres y los cinco años de edad. Estas experiencias regulan nuestro día a día, desde lo más profundo del inconsciente.
¿Cómo reconocer las heridas de la infancia?
5 heridas de la infancia más comunes y cómo sanarlas
- Herida #1: Miedo a la traición.
- Herida #2: Miedo al rechazo.
- Herida #3: Miedo a la humillación.
- Herida #4: Miedo a la injusticia.
- Herida #5: Miedo al abandono.
¿Cómo sanar las heridas de la infancia libro?
La clave: aliviar el dolor de nuestro niño interior y sanar las heridas que nuestros padres -en muchas ocasiones, sin ánimo de lastimar- y las circunstancias dejaron en nuestra vida.
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ISBN.
| Book Type | Libro |
|---|---|
| Páginas | 192 |
| Autor(es) | Orihuela, Anamar |
| Editorial | DEBOLSILLO |
¿Cómo se curan las heridas emocionales?
5 pasos para sanar nuestras heridas emocionales
- Acepta la herida como parte de ti mismo. …
- Acepta el hecho de que lo que temes o reprochas te lo haces a ti mismo y a los demás. …
- Date el permiso para enfadarte con aquellos que alimentaron esa herida. …
- Ninguna transformación es posible si no aceptamos nuestras heridas emocionales.
11 окт. 2017 г.
¿Cómo escribir una carta a tu niña interior?
Te prometo amarte, y amarme, por encima de todo. Prometo hacer del amor propio el estandarte de mi vida, para que nunca más te sientas desatendido. Eres la parte más valiosa de mi propio ser, no sé como pude estar tanto tiempo sin ti. No sé como pudiste estar tanto tiempo sin mi.
¿Cómo saber cuál es mi herida emocional?
Cada una de las 5 heridas emocionales deja su propio rastro característico y es fácil detectarlo si se sabe dónde mirar.
- El miedo al abandono. …
- El miedo al rechazo. …
- La herida de la humillación. …
- La herida de la traición o el miedo a confiar. …
- La herida de la injusticia.
3 мар. 2020 г.
¿Cómo sanar las 5 heridas del alma?
La etapa más importante para la sanación de las heridas es la aceptación. 1ª etapa: Ser conscientes de las emociones y de las acusaciones. 2ª etapa: Hacerse responsable. 3ª etapa: Reconciliarse en el otro.
¿Qué es la herida de abandono?
Las personas marcadas con la herida del abandono muestran esa carencia afectiva en sus relaciones personales y afectivas. … Y por supuesto en sus relaciones de pareja. En ocasiones estas personas pueden llegar a sufrir dependencia emocional.